分類廣告
免費廣告首頁 其他
   2020嘉義正念認知療法MBCT八週課程
 廣告編號: 135926 ;   刊登日期: 2020年2月12日;   期滿日期: 2021年2月11日;     94 個訪客
  地區: 其它地區  

  內容:    2020年正念認知療法(MBCT)八週課程

自2020年4月29日起連續八個禮拜的週三晚上,正念助人學會將在嘉義朴子開辦【正念認知療法MBCT八週標準課程】,由資深正念講師石世明臨床心理師所帶領。參加正念認知療法八週課程,讓我們學習在忙碌生活中保持身心平衡,念念分明,透過八週的正念學習與持續練習,您能獲得三大益處:

身體益處:提升睡眠品質、改善疲倦感

心理益處:提升覺察力與專注力,降低情緒壓力與焦慮

人際益處:增加同理心、心理彈性與人際敏感度,生活更自在

# 課程時間/地點:
(一) 課前說明會:
2020年4月18日(週六14:30-17:00)
嘉義市勞工育樂中心B1-1教室
(嘉義市東區彌陀路101號)
(說明會為免費參加,歡迎對正念有興趣者踴躍報名!)

(二)課程時間:
2020年4月29 日- 6月17日
(每週三 19:00- 21:30)
+ 一日正念練習 6月 6日
(週 六 09:00-16:30 )

(三)課程地點:
正念助人學會太保辦公室
(嘉義縣太保市嘉朴東路一段72號)

歡迎對MBCT有興趣的夥伴踴躍報名參加。
優質課程,值得把握!

報名網址:
https://www.beclass.com/rid=2343aba5e27fe5202139

社團法人正念助人學會歡迎您
一起邀約好朋友一起正念學習!
 

  聯絡人姓名: 學會秘書處  

  • 聯繫廣告刊登者: 發送郵件
      (尚未有人聯繫此廣告刊登者)
  • 參考網頁: http://www.mbha.org.tw/index.php


瀏覽同一刊登者的廣告 (4 個廣告)

點以下縮圖
可放大圖片
圖片 1

圖片 2

將這個廣告加入追蹤清單

免費加強顯示               編輯此廣告